LEICESTER, Carolina del Norte – El cambio climático puede ser un tema difícil. Este tema puede provocar un debate entre creyentes e incrédulos. Puede ser estresante o defectuoso, o al menos Lisa Perry dijo que la mayoría de las personas con las que habla creen que el creciente cambio climático acabará con el estado de ánimo.
«Ya sea que hables con mucha gente en la calle o con familiares o amigos o lo que sea y te digan ‘¡Oh, sí! «Estamos condenados y luego cambian de tema». «En el asesoramiento, es menos probable que la gente cambie de tema».
Por eso los terapeutas de Leicester creen que sus clientes plantean cada vez más temas en sus sesiones, especialmente después de 2020.
«Nunca he visto realmente el mundo exterior en muchas sesiones de asesoramiento», dijo.
Especialmente después de grandes desastres globales como incendios forestales o el huracán Perry, dice que ha notado que algunos de sus clientes quieren compartir sus pensamientos e inquietudes con alguien y, a menudo, le sucedió a ella.
«Estaba allí y daba miedo, así que la gente podía bailar alrededor porque era difícil», dijo Will Touch.
Ahora, si bien la Asociación Estadounidense de Psiquiatría reconoce que el cambio climático puede tener efectos psicológicos, existen algunas pautas estándar sobre cómo los terapeutas deben explorar estos temas.
La Climate Psychology Alliance, una organización sin fines de lucro formada por profesionales de la salud mental, está trabajando para cambiar esto mediante la creación de una red de los llamados «terapeutas climáticos». Su misión es simple: proporcionar recursos para ayudar a los psicólogos a validar y abordar las preocupaciones climáticas con sus clientes y ayudarlos a crear salidas saludables para manejar esas preocupaciones.
Sarah Rawleigh encontró el grupo cuando empezó a buscar a alguien con quien hablar sobre sus propias preocupaciones climáticas.
«Yo misma he luchado contra la ansiedad, la desesperación y la ira», dijo.
Como trabajadora social en medicina clínica, Rawleigh reconoce que estas son emociones que los psicólogos están capacitados para dominar en torno a diversos temas, por lo que cree que debe haber una manera de encontrarlas en torno al cambio climático. A través de esta alianza, dijo, se unió a otros psicólogos que estaban interesados en conocer el tema y dijo que no solo la ayudó a controlar su ansiedad, sino que también la ayudó a prepararse para la exploración y esas conversaciones con sus clientes también.
«Especialmente entre la multitud, la gente está empezando a darse cuenta: ‘Oh, no estoy sola’, dijo.
Rawleigh cree que las percepciones de soledad son un factor importante que genera ansiedad en sus clientes, pero los datos muestran que las preocupaciones climáticas van en aumento.
Según un estudio de Yale sobre comunicación sobre el cambio climático, casi tres de cada cuatro estadounidenses creen en el calentamiento global y el 64 por ciento está algo preocupado por él. Pero al mismo tiempo, los estudios muestran que el 59 por ciento de los estadounidenses subestiman esas preocupaciones.
Para Perry, convertirse en un terapeuta consciente del clima significa crear un lugar donde sus clientes puedan sentirse cómodos planteando esas preocupaciones sin sentir que los juzgan o, por así decirlo, alimentar el debate.
«Sólo estaba tratando de ser acogedora y parecía estar creciendo», dijo. “A veces es lo que pasará con mi casa o si puedo alimentarme. ¿Quiero tener ninos? Eso sucede constantemente. Si alguien tiene hijos, ¿cómo puedo protegerlos?”
Al igual que con otros temas fuera del control de sus clientes, Perry dijo que no había respuestas fáciles a esas preguntas e inquietudes, pero hasta ahora dijo que sólo una banda sonora podría ayudar.
«Todos somos nuevos», dijo. «Todos somos pioneros».
Tanto Perry como Rawleigh se han asociado con Climate Aware Therapist, pero dicen que hasta ahora nadie los ha estado buscando para hablar sobre preocupaciones climáticas. En cambio, dicen que la ansiedad surge orgánicamente en el episodio y la exploran en consecuencia.
Rawleigh también espera lanzar la serie «Cafés climáticos» para brindar a las partes interesadas otro lugar para hablar sobre el cambio climático y desarrollar formas de actuar.
«No estamos tratando de presionar a la gente», afirmó. «Simplemente les ayuda a hacerlo ellos mismos o invitarlos a unirse a un grupo».
(Ver más abajo: Los científicos predicen que la temporada de alergias empeorará debido al cambio climático)
23 2023 Grupo de medios Cox
